2010年10月03日

☆モムチャンダイエット☆

グフフ～(≧∇≦)

前から気になっていたこの本！！！


☆モムチャンダイエット☆


４３歳２児の母。。。驚異のボディ

若返りダイエットだって～。

あたしもモムチャンと同じく２児の母。

やばいくらいにお腹ブヨブヨになっちゃってて。。。。

長男さくの母乳止めてからかなり体重もUPしちゃってましてΣ(゜ロ゜;)!!

どうにかしなくちゃ～って思ってはいても見ないふり～。

でもでも。。。

なんか今DVD見ながらやってみたけど。。


☆モムチャンダイエット☆


これなら出来るかも～(≧∇≦)

たった１５分だし～。

結構、筋肉とか骨盤とかにも効いてる感じだよっ。
モムチャン曰く筋肉つけたらホルモンバランスも整って
ストレスにもお肌にも良い効果があるんだって♪

よしっ。頑張って続けて目指せモムチャンだわ(☆∀☆)

☆モムチャンダイエット☆


こんなになれたら幸せだよねぇ(*´∀`*)
また報告しますねー★




Posted by *deko* at 00:17│Comments(4)
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この記事へのコメント
ホントだ～(*′∀艸)
こうなれたら幸せ～。
さっそく私もチェックして見まーす(笑)
Posted by しお at 2010年10月03日 09:23
しおさん☆

でしょー(*´∀`*)
目標は高くもたなくちゃね！！
早速今日は久しぶりの筋肉痛。。。

しおさんは今でもスタイル良いから
更に磨きをかけて
モムチャンスタイル目指しましょ～♪
Posted by ココ☆さくmama at 2010年10月03日 20:56
きゃぁーーー(≧▼≦)
モムチャン☆
あたしも気になってたぁーーー(@ﾟ▽ﾟ@)
ほんと、子ども産んで…あのボディーは驚異だよねぇ〜(☆。☆）
ｱﾀｼもいい加減に、見てみぬ振りできないｶﾗﾀﾞになってるよ…(T_T)
女子プロ並みの体型…どぉにかせねばッ!!
モムチャン☆講座も開催ゆたしく〜(^Q^)/^
Posted by めいしゃん at 2010年10月04日 10:15
めいしゃんさん☆

でしょー！！驚異のボディ気になるよねぇ(≧∇≦)
しかし。。。買った日から一回しかやってない。。。
１０時には寝ちゃってますから(　；∀；)

女子プロ体型。。。まさしくあたしがそう！！！
モムチャン同好会作って頑張らなくちゃ♪
Posted by ココ☆さくmama at 2010年10月05日 06:41
 
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