＊おっはー＊

朝早くからブログUP！！！

何故なら今日目覚めたの３：００Σ(・ω・ノ)ノ!ｗ

得意の寝かしつけで旦那ﾁｬﾝも１０：００には就寝。
起きて家事する予定だったからクーラーも電気もつけっぱなし。
今月これで2回目。電気料金恐ろしーΣ(ﾟдﾟlll)

んで。4時までゴロゴロ布団の中にいたけど寝れないから
最近モムチャンから今話題のカーヴィーダンスにシフトしたので(笑)






40分程度頑張ったよー。
モムチャンよりきつくなくてよりウエストに効果がありそう

気になる体重は運動やる前と後では３００ｇは必ず減ってる。
まー。食事したらすぐ戻る程度の変化だけど
絶対成功したいので毎日必ず1回はやります★

下っ腹なくすのを目標に(*´∀`*)

効果出たら報告しますねー♪

あ。昨日のうーくい。
家の近場で地域の青年会がエイサーしてたので車路注して
近距離で見たよ。





さくもここなもちょんだらーに固まってました・・・。

無事お盆も終えたし。
あたしも本格的に動きますぞ。←ずっと同じ事言ってるよねー(笑)

来週水曜日にお初のアロマ講座行いまーす(≧∇≦)
簡単手ごね石鹸作りを考えてます。
参加者5名様募集します。

詳しくは後からUpしますね(☆∀☆)

ではでは今日も良い1日を･*:.｡☆..｡.